派出所扣了我的手机，我该怎样取回？

您可以先了解扣押原因，并依据法律规定申请取回。分析：派出所扣押手机通常是为了调查取证或保全证据。根据《刑事诉讼法》等法律规定，扣押应有合法依据和程序。若扣押超过必要期限或案件已结案，您有权申请取回。提醒：若派出所拒绝说明扣押原因或长时间不予归还，可能构成违法扣押，应及时寻求律师帮助。
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具体操作：1.与扣押机关沟通：携带身份证明，前往派出所了解扣押具体原因、法律依据及预计扣押期限，表达取回手机的意愿。2.申请行政复议或行政诉讼：若认为扣押行为违法或超过必要期限，可向上一级公安机关申请行政复议，或直接向法院提起行政诉讼，要求确认扣押行为违法并返还手机。3.寻求法律援助：联系律师或法律援助机构，说明情况并提供相关证据，律师将协助准备申请材料，代表您与扣押机关沟通或提起诉讼。在整个过程中，保持冷静，依法维权。
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处理方式：从法律角度看，处理此类问题的方式主要有：一是与扣押机关沟通，了解扣押原因和期限；二是申请行政复议或提起行政诉讼，若认为扣押行为违法；三是寻求法律援助，通过律师协助申请取回。选择建议：若扣押原因明确且合理，可先尝试沟通解决；若沟通无果或认为扣押行为存在问题，可考虑法律途径维权；法律援助适合不了解法律程序或需要专业帮助的情况。